LKPT Blogi

Kestävien tapojen omaksuminen – dieetistä toiseen painon laskun ja nousun kierteen katkaiseminen balance - ravintovalmenus Dec 29, 2025

Yleiset oireet liian vähäisessä syömisessä: huono nukkuminen, huono energisyys, matala mieliala balance - ravintovalmenus Dec 29, 2025

Pienikin herkuttelu nostaa painoa tai pysäyttää sen pienenkin painonlaskun ainakin viikoksi balance - ravintovalmenus Dec 29, 2025

Paino ei laske, vaikka syöminen on vähäistä - edes vanhat toimineet dieetit eivät enää toimi balance - ravintovalmenus Dec 29, 2025

Balance Recovery asiakas tapaus balance - ravintovalmenus Dec 29, 2025

Painon jojoilu - mitä siinä tapahtuu, mitä se on oikeasti tuonut tullessaan ja mitä sille on tehty balance - ravintovalmenus Dec 29, 2025

Balance Recovery - jojoilun ja riutumiseen sopeutuneen aineenvaihdunnan palauttamiseen balance - ravintovalmenus Dec 14, 2025

Painonhallinta haltuun annos – ajattelulla balance - ravintovalmenus Aug 06, 2025

Rutiinit osana painonhallintaa – perusta ja kivijalka balance - ravintovalmenus Aug 06, 2025